. بلکه روایتی که از زندگی داریم را زندگی می کنیم. و مشکلات زندگی ما، حاصل روایت مشکل سازی است که از زبان قدرت‌های بیرونی،  خانواده، جامعه یا صدای درونی شده ی قضاوت ها شکل گرفته است. خصوصیت روایت مشکل ساز اینست که ما را محصور و بی قدرت می کند. بنابر این هدف و…

در زبان انگلیسی، واژه‌ی remembering یعنی یادآوری. اما این واژه از دو بخش تشکیل شده: re: دوباره membering: عضو شدن یادآوری، یعنی “عضوگیری دوباره“. یعنی در لحظه‌ی یاد، بخشی از وجود را صدا می‌زنیم تا دوباره به زندگی‌ بپیوندد. این بازگشت، تکرار گذشته نیست….

بله، کاملاً. همان‌طور که در شیوه‌نامه‌ی جامع راوی آمده است، این رویکرد به‌راحتی با سایر روش‌های درمانی تلفیق می‌شود و در واقع چارچوبی فراهم می‌کند که ابزارهای دیگر را معنا و عمق بیشتری می‌بخشد. برای نمونه: 🧠 در CBT (شناخت‌درمانی رفتاری) می‌توان از ابزارهایی مانند «ثبت…